Physiotherapie

Bezeichnet das körperliche Training im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Personen durch unsere ausgebildeten Trainer. Sie beraten bei der Erstellung eines Trainingsplans, bereiten auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Einzellektionen vor und geben Tipps für eine das Training unterstützende Ernährung. Die Einheiten werden in unseren Therapieräumen oder Outdoor abgehalten. Neben dem Einzeltraining, bieten wir die 1:2-Betreuung, das sogenannte Partner Personal Training an, sowie das Training in Kleingruppen (z. B. für die Mitarbeiter eines Unternehmens).

Wirkungsvoll zur Schmerzlinderung und Mobilisation von Bewegungseinschränkungen

Die Manuelle Therapie ist die Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (Gelenke, Muskeln, Nerven). Durch die Anwendung folgender Techniken wird die Wiederherstellung der physiologischen Gelenkfunktion unterstützt:

• Traktion
• Kompression
• Translatorisches Gleiten
• Aktive und passive Dehnung verkürzter Strukturen
• Nervenmobilisation

Das Erreichen der gesetzten Ziele wird durch das gemeinsam mit dem Patienten erstellte Selbstmanagement unterstützt.

Die klassische Massage, eine von vielen verschiedenen Massagearten, ist eine Kombination aus Weichteilgrifftechniken, die sowohl im gesamten Rückenbereich, als auch an den Extremitäten angewendet werden kann.
Angezeigt ist sie primär bei starken Verspannungen, die punktuell aber auch weitläufig sein können; bei Muskelschmerzen; Kopfschmerzen, die durch muskuläre Verspannungen bedingt sind usw.
Die subjektiven Wirkungen sind die körperlichen und psychischen Spannungslösungen, sowie die Schmerzlinderung.

Die Osteopathie hilft nachweislich unterschiedlichste Störungen und Blockierungen im Körper zu erkennen und erfolgreich zu behandeln. Osteopathische Verfahren können bei einigen unterschiedlichen Erkrankungen des Halte- und Bewegungsapparats helfen. Vor allem bei chronischen Schmerzsyndromen der Wirbelsäule hat die Osteopathie ihre Wirksamkeit bewiesen.

Das Wichtigste jedoch ist, dass jede Person unterschiedlich ist. Wir Menschen sind komplexe Netzwerke aus den uns umgebenden Informationen und Erlebnissen, dem Körper und der Seele, Erfahrungen und Krankheiten.

Das bedeutet im Endeffekt, dass selbst ein einfaches Symptom wie Kopfschmerz bei verschiedenen Patienten auch völlig unterschiedliche Ursachen haben kann. Und die gilt es zu finden.

Ziel der Manuellen Lymphdrainage („MLD“) und der KPE ist es einen gestörten Lymphabfluß wieder herzustellen oder wieder zu verbessern.

Bestandteile des Therapiekonzeptes sind

• Befunderhebung
• MLD
• Kompressionstherapie
• Hautpflegende Maßnahmen
• Entstauende Bewegungsübungen
• Weiterführende PT-Behandlung
• Aufklärung über ADLs (Hautpflege, Kompression, einfache Lymphdrainage Griffe, Aufklärung über Hilfsmittel, Hinweise auf Selbsthilfegruppen usw.)

Als Elektrotherapie bezeichnet man die medizinische Anwendung des elektrischen Stroms. Ausgehend von der Erkrankung werden ein oder mehrere Körperteile mit unterschiedlichen Stromformen, galvanische, nieder-, mittel- und hochfrequent behandelt.

Die Ultraschalltherapie findet ausschließlich in Kombination mit einer aktiven Therapie statt. Dieses medizinische Verfahren setzt Schallwellen ein, welche gezielt in tiefe Gewebeschichten eindringen. Durch Mikromassagen wird die Durchblutung gefördert und die Stoffwechselaktivität angeregt umsomit den Selbstheilungsprozess zu unterstützen. Besonders effektiv ist diese Therapieform bei Frakturen, Sehnenentzündungen und Arthritis.

Bei der Extensionsbehandlung, Streckbehandlung oder auch Traktion wird eine gezielte Zugbelastung auf bestimmte Abschnitte der Wirbelsäule oder andere Gelenke ausgeübt. Gelenkpartner können hierbei auseinander gezogen werden, sodass Gelenkflächen entlastet sind und die umliegende Muskulatur gedehnt wird. Die Beweglichkeit wird dadurch verbessert und Schmerzen reduziert. Darüber hinaus können auch eingeklemmte Nervenstränge gelöst werden. Gerade bei Wirbelsäulenbeschwerden, wie Bandscheibenvorwölbungen bis hin zum Bandscheibenvorfall sorgt eine Extensionsbehandlung für mehr Platz für umliegende Strukturen. Bandscheibenmaterial, welches auf Nervenstränge drückt verlagert sich und eine Schmerzentlastung tritt ein. Der irritierte Nerv wird entlastet.

Andere Indikationen für eine Extensionsbehandlung sind:

• Abnutzungserkrankungen der Wirbelsäule
• Gelenksarthrosen
• akute oder chronische Lumbago
• Ischialgien
• Erkrankungen aus dem rheumatischen Formenkreis

Die Kältetherapie findet ausschließlich in Kombination mit einer aktiven Behandlung statt und dient in der Schmerzlinderung, Abschwellung und Entzündungshemmung. Unterschieden wird dabei zwischen langzeitigen und kurzzeitigen Eisanwendungen. Langzeit-Eisanwendungen wirken vor allemdetonisierend (Muskelspannung senkend). Kurzzeit-Eisanwendungen wirken aktivierend und durchblutungsfördernd.

Physiotherapie bei craniomandibulärer Dysfunktion

In unserer Praxis sammeln wir seit vielen Jahren Erfahrungen mit Kieferproblemen und derer Behandlung. Bei dieser Problematik arbeiten wir in der Regel mit Zahnärzten, Hals-Nasen-Ohrenärzten und Kieferorthopäden zusammen.

Bekannt ist, dass die Zähne häufig sehr sensibel auf Veränderungen reagieren.
Zahnchirurgische Eingriffe, kleinste Veränderungen des Bisses durch Brücken, Kronen oder Implantate verändern die Situation rundum das Kiefergelenk,
was wiederum zu Fehlbelastungen führen kann.

Fehlbelastungen können auf Dauer Kiefergelenksschäden-, arthrosen verursachen. Zahn- oder Kopfschmerzen können durch aktivierte Triggerpunkte entstehen. Bei länger bestehenden Problemen im Nackenbereich, Schmerzen im TM-Gelenk (öffnen/schließen Mund), wäre eine Untersuchung des Kiefergelenks und seiner umgebenen Strukturen eine Option!
Die Kiefertherapie findet Anwendung bei mangelhaftem Zusammenspiel von Unter- und Oberkiefer. Dies kann durch Störungen in der Funktion der Zähne,
der Kiefergelenke und Kaumuskulatur (z. B. Pressen, Zähneknirschen) bedingt sein. Durch diese Fehlfunktionen kann es zu

• Gesichts-,
• Kiefer-,
• Ohren-,
• Kopf-,
• Nackenschmerzen,
• Tinnitus,
• Schwindel
• Rückenschmerzen

kommen.

Die Sportphysiotherapie ist ein eigenständiger Bereich innerhalb der Physiotherapie.
Zielgruppe sind aktive Sportler während der Aufbauphase, des Trainings oder in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.
Aufgrund der hohen Anforderungen im Sport, sind spezielle Zusatzausbildungen und eigene sportliche Erfahrungen notwendig.
Sportphysiotherapie beinhaltet auch die Wettkampfbetreuung und die vorbeugende Behandlung, wenn beispielsweise Schwächen an Muskeln oder Bändern vorliegen.
Hierbei werden oft Tapeverbände eingesetzt, um die Maximalbelastung der Strukturen zu mindern und Verletzungen zu vermeiden.

Kinesio Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch „positive“ sensorische Informationen an unseren Körper.
Die Anlagetechniken wurden nach kinesiologischen Testungen entwickelt und waren damit auch verantwortlich für den Namen des Materials und der Therapie.

Ziel der Therapie ist es , Bewegungen nicht einzuschränken , sondern die physiologische Bewegungsfähigkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen, um somit endogene Steuerungs-und Heilungsprozesse zu aktivieren.

Anwendungsbereiche (Beispiele):
Schmerz, Bewegungseinschränkungen, funktionelle Problematiken, Sportverletzungen, Arthrose, Wirbelsäulen-/Bandscheibenprobleme, Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Lymphödeme, ISG Probleme, Kopfschmerzen u.v.m.

Wirkung:
Die positiven Ergebnisse des Kinesiologischen Tapings werden u.a. erklärt durch:

• Normotonisierung der Muskulatur
• Verbesserung der Mirkrozirkulation
• Aktivierung des lymphatischen Systems
• Aktivierung des endogenen,analgetischen Systems
• Unterstützung der Gelenk Funktionen
• Einfluss auf innere Organe